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[社会大众] 传统“和”的思想能预防精神疾病

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发表于 2017-5-16 08:25:37 | 显示全部楼层 |阅读模式
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传统“和”的思想能预防精神疾病
喜、怒、哀、乐之未发谓之中,发而皆中节谓之和。中也者天下之大本也,和也者天下之达道也。致中和,天地位焉,万物育焉。( 《中庸》第1章)。中医认为:人有喜、怒、忧、思、悲、恐、惊的情志变化,亦称“七情”,其中怒、喜、思、忧、恐为“五志”,五志与五脏六腑有着密切的联系。情志要和,即发而皆中节,感情发动后要合乎节度。情志过激,会伤及五脏六腑,称“内伤七情”,怒伤肝、喜伤心、思伤脾、悲伤肺、恐伤肾就是内伤七情的例证。君子和而不同,礼之用和为贵,家和万事兴,构建社会主义和谐社会,和平共处五项原则。人与自然和谐共存,致中和,天地位焉,万物育焉。和也者天下之达道也。
万物负阴而抱阳,冲气以为和。(《道德经》第四十二章)。人是万物之灵,阴胜则阳病、阳胜则阴病,阴阳调和才能身心健康。整个中医学基础理论,科学、生动地表明了传统“和”的思想,与《周易》阴阳对立统一的理论是一脉相承的。因此,传统“和”的思想能预防精神疾病。
精神崩溃,患上心理疾病,冰冻三尺非一日之寒。本人幼年孤独胆怯;小学阶段体弱多病,造成感情脆弱、多愁善感;初中阶段考前焦虑;小中专时期舍友怪癖,导致心情压抑;刚参加乡镇工作环境适应不良;在县直单位:工作上争强好胜、忘记谦虚谨慎,生活上不懂宽心术、释放压力;再次到乡镇工作,班子成员关系紧张、工作和生活压力巨大、饮食起居混乱、烟酒过度,不懂身心保健和劳逸结合,终于精神崩溃。精神疾病的内因:心灵不和谐,外因:环境适应不良、人际关系紧张,有一个累积叠加的过程,并非一朝一夕之故。
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