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[心理健康] 厦门南京军区心理专家到我县开展交流和讲座活动

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发表于 2016-10-24 16:22:04 | 显示全部楼层 |阅读模式
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     2016年10月12日,厦门南京军区鼓浪屿疗养院专家一行11人到周宁一中校开展体检、助学和心理健康辅导等活动。   

     12日下午,应我县学校心理健康教育指导中心的邀请,全军心理服务专家库专家、鼓浪屿疗养院心理专家、国家二级心理咨询师李萍妹老师和我县部分中小学专兼职心理老师对目前中小学校心理健康教育工作中问题进行了分享和交流, 并回答了部分老师的各种  困惑,使参会教师受益匪浅。

     接着,李萍妹老师还给一中高二年段的全体师生、县部分心理专职与兼职教师做了“让青春无悔-------高二学生自我心理调适”的心理讲座。讲座分两部分:第一部分是同学们常见的心理困扰:包括学习压力、情绪问题、人际敏感、青春困扰和偏差行为等五个方面。第二部分是教给学生如何进行自我调适。主要从学会悦纳自我、设定合理目标、养成良好习惯、应对学习压力与和谐人际关系五个方面加以调适。讲座贴近学生实际,穿插一些学生感兴趣的心理互动活动,加上李老师极具亲和力的语言魅力,赢得了学生阵阵掌声和会心的微笑。特别是最后近五十人各具风格的走路姿势,将本次心理辅导讲座气氛推向高潮,让学生明白了生活的多样性,要用心的拥抱世界,对待自己和他人,感受人生的美好。

     此次活动,使高二学生认识到心理是可以调节的,情绪是可以控制的,让他们提高了自我修复能力,更好地迎接人生中的风风雨雨。


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  • 悦步生活
过: 他们
发表于 2016-10-24 16:47:52 | 显示全部楼层
给学生和老师点赞~
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