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喝茶也有禁忌

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发表于 2016-6-11 10:17:24 | 显示全部楼层 |阅读模式
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  茶的种类很多,除了用茶叶制成的绿茶、红茶、黑茶外,还有荷叶茶、杜仲茶等。喝茶有减肥、健美、益智、抗衰老、防癌等养生功效,但喝茶也有禁忌,若不注意也会伤身。

  一、喝新茶伤胃由于新茶存放时间短,含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质,对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用,易诱发胃病。所以新茶宜少喝,存放不足半个月的新茶更应忌喝。

  二、喝头遍茶可能有害由于茶叶在栽培与加工过程中受到农药等有害物的污染,茶叶表面总有一定的残留,所以,头遍茶有洗涤作用应弃之不喝。

  三、喝空腹茶不适空腹喝茶可稀释胃液,降低消化功能,致使茶叶中不良成分大量入血,会冷脾胃,引发头晕、心慌、手脚无力等症状。我国自古就有“不饮空心茶”之说。

  四、喝烫茶伤咽喉、食道、胃喝太烫的茶可能引起以上器官病变,胃壁易受损。

  五、喝浓茶易头痛、失眠浓茶含咖啡因、茶碱多,刺激强,易引起头痛、失眠。

  六、发烧喝茶加重病情茶叶中含有茶碱,有升高体温的作用,发烧病人喝茶无异于“火上浇油”。

  七、溃疡病人喝茶茶叶中的咖啡因因可促进胃酸分泌,升高胃酸浓度,诱发溃疡甚至穿孔。

  八、经期喝茶在月经期间喝茶,特别喝浓茶,可诱发或加重经期综合征。医学专家研究发现,与不喝茶者相比,有喝茶习惯发生经期紧张症几率高出2.4倍,每天喝茶超过4杯者,增加3倍。

  
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