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推荐几款女性保健养颜茶

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发表于 2014-8-21 17:14:41 | 显示全部楼层 |阅读模式
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       茶叶,特别是花茶因为能瘦身养颜而特别受女性欢迎,但其实茶叶的养身效果也挺好。茶叶的包容性极强,配之以不同材料可以达到不同的养身功效。
       据说慈禧的饮茶习惯比较“奇特”,每次饮茶都喜欢自己加入少许金银花和玫瑰花,期许能够“长生不老”。
       时过境迁,当年只有王公贵族才能享受的健康饮食,我们现在伸手可得。下面介绍几款针对女性健身养颜的茶饮:
       香苹红茶:
       材料:苹果1/4个、香蜂草6片、红茶7克。
       泡法:将香蜂草放进制冰盒里加入凉开水放进冰箱做成香蜂草冰块;用开水冲泡红茶,加盖焖泡3分钟,倒出红茶,并加入切成丁状的苹果,待红茶稍凉后,加入香蜂草冰块即可。
       饮法:代茶频饮。
       功效:舒缓神经、安神养颜、美白肌肤。
       珍珠绿茶:
       材料:珍珠粉15克、绿茶4克。
       泡法:将绿茶放入茶壶中,加开水冲泡,加盖焖泡3分钟左右,倒出茶水调之以珍珠粉即可。
       饮法:每日一次,待茶水不烫嘴时饮用。
       功效:清热解毒、促进肌肤和细胞再生。
       养颜美容茶:
       材料:玫瑰果2克、玫瑰茄2克、薄荷5片、德国洋甘菊1克。
       泡法:将所有茶材放入杯中,用开水冲泡,加盖焖泡3-5分钟即可。
       饮法:代茶频饮。
       功效:补肝养血、美白肌肤、舒缓神经。(吉昌号)
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